Details

Das gute Glück


Das gute Glück

Wie wir es finden und behalten können
1. Aufl.

von: Michaela Brohm-Badry

18,99 €

Verlag: Ecowin Verlag
Format: EPUB
Veröffentl.: 23.05.2019
ISBN/EAN: 9783711052353
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 288

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Wie wir lernen können, wirklich glücklich zu sein

Wir streben nach maximalem Wohlbefinden, nach einem sinnhaften Leben, nach Erfüllung im Privaten wie im Beruf. Glücklich sein ist unser größtes Lebensziel. Manchen Menschen gelingt das von Natur aus besser als anderen. Immerhin hat die Forschung längst bewiesen, dass ein glückliches Leben zur Hälfte genetisch bedingt ist.

Die gute Nachricht für alle, denen das Glück nicht in Form eines hohen Serotoninspiegels in die Wiege gelegt wurde: Die andere Hälfte des Glücks ist lernbar. Für jeden von uns.

Michaela Brohm-Badry zeigt Ihnen, wie es geht. Die Motivationsexpertin Nummer 1 und renommierte Wissenschaftlerin auf dem Gebiet der positiven Psychologie beweist, dass Glück nichts anderes ist als eine Fähigkeit, die wir trainieren müssen. Übung macht den Meister und führt uns auf den richtigen Weg zu einem positiven Leben.

Werden Sie Ihres Glückes Schmied

Sie sind auf der Suche nach mehr Lebensfreude und Zufriedenheit? Dieses Buch bringt Sie auf den richtigen Weg. Michaela Brohm-Badry mischt gekonnt die wichtigsten Erkenntnisse der positiven Psychologie mit ihrer eigenen Lebensgeschichte.

Erfahren Sie,
- was Freiheit, Motivation und Risikofreude mit Glück zu tun haben
- warum glückliche Menschen länger leben, weniger Stress und mehr Freunde haben
- wie Sie sich auf das fokussieren, was Sie an Ihrem Leben lieben – und was Ihnen zum Glück verhilft

Forschungsbefunde und Assoziationen aus Musik, Geschichte und Literatur sind dabei eng verwoben mit autobiografischen Passagen. So finden Sie in diesem Buch nicht nur einen wertvollen Ratgeber für Ihre Suche nach Glück, sondern auch Trost, Stärke und positive Motivation. Finden Sie Ihr Glück und halten Sie es fest!
Michaela Brohm-Badry ist eine der renommiertesten Wissenschaftlerinnen auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Sie ist Professorin für Empirische Lehr-Lern-Forschung an der Universität Trier, ihre Forschungsschwerpunkte sind Motivation, Lernen und Persönlichkeitswachstum. Darüber hinaus ist sie Kolumnistin der WirtschaftsWoche, über ihre Arbeit berichteten unter anderem Spiegel Online, Frankfurter Allgemeine Zeitung und ZDF aspekte. Das gute Glück ist ihr erstes Buch im populärwissenschaftlichen Bereich.

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