Details
Die kleine Stille mitten im Alltag. Für Eltern
Elternentspannung
9,95 € |
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Verlag: | Igel Records |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 08.03.2021 |
ISBN/EAN: | 9783985210121 |
Sprache: | deutsch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz hinsetzen und die Augen schließen: Beruhigende Musik und eine liebevolle Anleitung helfen, den Körper innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und einmal durchzuatmen … und danach kann's im Alltag weiter gehen.