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Posttravma. Kak spravitsya s bolyu, stydom i trevogoy i vernut kontrol nad svoey zhiznyu

Posttravma. Kak spravitsya s bolyu, stydom i trevogoy i vernut kontrol nad svoey zhiznyu



von: Frank Anderson, Igor Lomakin

8,99 €

Verlag: Ast Audio
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 04.07.2024
ISBN/EAN: 9785171685621
Sprache: Russisch

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

Nam ne izbezhat dushevnyh ran, no my mozhem istselit ih. Vnutri kazhdogo iz nas mozhet pryatatsya nedolyublennyy rebenok, oskorblennyy podrostok ili otchayavshiysya vzroslyy. Pomoch etim chastyam mozhet kniga Frenka Andersona.
Zdes vy naydete: tipy travm pri PTSR i individualnyy podhod k nim; svyaz mezhdu PTSR i mozgom; balans mezhdu empatiey i sostradaniem; primery konkretnyh sluchaev, lichnyy opyt i uprazhneniya.

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