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Yoga Nidra - Tiefenentspannung


Yoga Nidra - Tiefenentspannung



von: Swami Marutdeva Saraswati

12,99 €

Verlag: Ananda Verlag
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.09.2020
ISBN/EAN: 4061707420191
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Satyananda Yoga Nidra® ist eine kraftvolle Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der SATYANANDA YOGA – BIHAR YOGA Tradition, die von Swami Satyananda Saraswati aus dem ­tantrischen Übungssystem Nyasa ­entwickelt wurde. Diese systematische Methode ­ermöglicht bewusst in tiefere Schichten der Persönlichkeit vorzudringen und führt zu ­körperlicher Vitalität, emotionalem Gleichgewicht und mentaler Entspannung. Swami Marutdeva Saraswati ist Schüler und Lehrer der SATYANANDA YOGA® Tradition. Er erklärt auf dieser CD Satyananda Yoga Nidra® grundlegend und führt durch die Übung. Die Übung kann von jedem ohne weitere Vorkenntnisse ausgeführt werden.

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